《科学》:PM2.5,让毒蛋白更毒

小鼠实验显示：长期暴露于高浓度PM5的小鼠大脑内出现αSyn聚集和内侧颞叶萎缩，同时表现出认知缺陷等行为异常。敲除αSyn基因后 ，PM5诱发的脑损伤和认知障碍几乎完全消失，证明αSyn是PM5神经毒性的关键“中介 ” 。PM5诱导的变异蛋白（PM-PFF）优先导致认知障碍
，与路易体痴呆的临床特征高度吻合。

戴光强现场讲解，长知识了气象专家和医学专家认为 ，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大
。

除了呼吸系统疾病之外
，如果PM5物质进入到血液中，就会损坏血红蛋白的送氧能力 ，从而会引发充血性心力衰竭以及冠状动脉等心脏疾病。除此之外
，PM5中还带有多种有害气体以及重金属等有毒物质，这些物质溶解在血液中 ，就会导致人体中毒 。

PM5只是空气污染
。其实
，PM5对整体气候的影响可能更糟糕。PM5能影响成云和降雨过程，间接影响着气候变化 。大气中雨水的凝结核 ，除了海水中的盐分
，细颗粒物PM5也是重要的源
。

BMJ:还没接种疫苗?当心住院风险高10倍!

未接种疫苗者住院风险可能显著升高，但“高10倍”的说法需结合具体研究背景和人群特征分析 ，不可一概而论。疫苗接种的核心作用：降低重症与住院风险疫苗的主要作用是通过刺激免疫系统产生抗体，降低感染后发展为重症或需要住院的概率 。

儿童长期健康安全性：BMJ发表的加拿大研究对10万余名儿童随访至5岁
，发现母亲孕期接种H1N1流感疫苗的孩子，在癌症 、感染、慢性病
、住院或死亡风险上无增加
。尽管研究提到胃肠感染率略低、儿童期哮喘率略高 ，但关联性极小
，可能由其他混杂因素导致。

JAMA子刊研究指出，坚持健康体重 、不吸烟
、定期运动、充足睡眠 、高质量饮食和适度饮酒这六种健康生活方式 ，可使新冠后遗症（长新冠）风险降低约一半
，其中健康体重和充足睡眠与风险降低关联最为密切 。研究背景与定义新冠感染后，多数症状随感染结束消失 ，但部分患者会出现脑雾
、疲劳、嗅觉味觉失灵等后遗症
。

心功能不好,更怕空气污染!

〖壹〗 、心功能不好的人群确实更易受空气污染影响
，增加心血管疾病风险。具体分析如下： 空气污染对心功能不全患者的直接影响 中国医学科学院阜外医院王增武团队研究发现，室外空气污染越严重 ，左室功能不全患者（尤其是重度患者）发生严重心血管疾病的风险越高 。

〖贰〗
、空气污染对心脏有害。空气污染中的有害物质进入人体后
，会对心脏产生多方面的负面影响，主要包括以下几点：改变血液成分：空气中的有害物质进入血液系统后 ，可能改变血液成分，导致血液粘度增加、血液凝集以及血栓形成
。这些变化会直接影响心脏的血液供应和循环功能。

〖叁〗 、预防呼吸系统疾病
，减少外界刺激心肺功能相互影响，肺部异常可能加重心脏负担 。患者需避免前往空气污染严重区域 ，外出时佩戴口罩
，减少吸入有害颗粒物
。同时，严格戒烟 ，避免烟草中的有害物质损伤呼吸道和肺泡
，降低肺癌及慢性阻塞性肺病风险。

〖肆〗
、感染：患者心脏功能较弱且免疫力低，易受病原体侵袭 ，尤其是呼吸道感染 。儿童患者感染风险更高
，需避免前往人员密集场所，流感高发期佩戴口罩防护
。空气污染：污染物可能引发炎症反应 ，加重心脏负荷。患者需关注空气质量
，污染严重时减少外出，使用空气净化器改善室内环境 。

〖伍〗、心功能衰竭的治疗首先强调加强护理 ，确保患者在适宜的环境中恢复
。保持室内空气新鲜，避免空气污染和过于干燥或潮湿的环境
，有助于减轻心脏负担。患者应避免过度劳累，合理安排休息时间 ，确保充足的睡眠 。对于轻度心功能衰竭患者
，可以进行适度的室内活动，如散步 ，但应避免剧烈运动和重体力劳动
。